ビーガン/グルテンフリー料理を毎日食べるようになって6ヶ月。 私はビーガンでもグルテンフリーでもないし、The和食が何よりも大好き。 しかし、私が生活しているバイロンヨガセンターでは、3食提供される食事がビーガン/グルテンフリー。...

豪バイロンベイに本拠地を置く、Bliss Babyという女性のためのヨガチームがある。 そこに所属する先生が、東京で産前産後ヨガ講師育成をするということで、 1週間に渡り学んできた。 お決まりの朝から晩までコース。 近年友人の出産ラッシュが続き、昨年末に初めて叔母となり、マ...

幼少期から先生という存在が好きだった。 もちろん「先生」という肩書きの人全てに当てはまる訳ではないが、 お、この人はという先生が何かの節目で現れる。 今回は、ヨガの先生のはなし。 ＊＊＊ バイロンベイで出会ったヨガの先生が言っていた。...